In unseren Emotionen liegt das Geheimnis des Glücks

Warum fühlen wir uns glücklich oder unglücklich? Sich mit unseren Emotionen zu beschäftigen, sie besser kennen und lieben zu lernen ist ein wesentlicher Glücksschlüssel. Sowohl die moderne Neurowissenschaft, die antike Philosophie als auch der Buddhismus stimmen darin überein, dass Glücksgefühle kein Zufall, sondern die Folge richtiger Gedanken und Handlungen sind. Nur wer seine Emotionen wahrnehmen und steuern kann, ist zu einer klugen Lebensführung fähig. Dazu gehörst ab nun auch du! Lüfte das Geheimnis des Glücks und erfahre alles, was du über deine Gefühle wissen musst.